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研究發(fā)現(xiàn)，每天通過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗至少200卡熱量的男性，患陽(yáng)痿的可能性比那些不愛(ài)活動(dòng)的人要小的多，而且每天快速步行3.2公里就可以達(dá)到很好的效果。研究者對(duì)600個(gè)最初并無(wú)陽(yáng)痿的男性進(jìn)行了為期9年多的跟蹤調(diào)查，觀察了以下普遍認(rèn)為可導(dǎo)致陽(yáng)痿的因素——吸煙、酗酒、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)和肥胖。他們發(fā)現(xiàn)，一開(kāi)始就很熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的和在觀察期間經(jīng)常鍛煉的人患陽(yáng)痿的幾率較小。這個(gè)發(fā)現(xiàn)告訴人們，即使是已中年才開(kāi)始積極鍛煉身體，也可以減少患陽(yáng)痿的危險(xiǎn)。
研究者認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)防陽(yáng)痿的原理和它能預(yù)防心臟病發(fā)作的原理一樣，這兩種疾病都跟器官血液灌流量不足有關(guān)。運(yùn)動(dòng)有助于保持血管通暢。實(shí)際上，陽(yáng)痿也是心臟動(dòng)脈性疾病的一個(gè)早期信號(hào)，因?yàn)殛幥o對(duì)血液灌流量減少比心臟更為敏感。
西安附兒中醫(yī)醫(yī)院“兒童發(fā)育行為疾病&生長(zhǎng)發(fā)育疾病名醫(yī)..[詳細(xì)]
