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推拿保健與養生

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  • 發布時間:2021-05-20 15:09:36
  • 來源:中醫中藥百科網

一、按摩可以改進循環,進步部分養分代謝,使肌肉張力和容積增大。

推拿保健與養生

二、按摩加快血液循環,有利于皮膚代謝,增加汗腺和皮脂腺排泄,改進皮膚彈性。

三、輕方法按摩能下降中樞神經的興奮性,具有鎮靜、促進睡覺、止痛和緩解肌肉痙攣的成效。

四、按摩能加快動脈血流和靜脈及淋巴循環,減輕心臟的負擔,按摩使部分毛細血管擴張,改進組織代謝。

五、腹部按摩能促進胃腸活動,改進消化功用。

六、按摩面頸部能防備和醫治傷風,按摩背部能醫治老年性氣管炎、肺氣腫、小兒傷風及支氣管炎。

七、按摩師患者精力和軀體放松,能消除或蓋傘焦慮、悲觀、敵對情緒等心思不適。


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