火療是火灸療法的簡稱,簡單地說就是通過在人體上燃燒熊熊大火對人的肌體進行理療，從而達到祛病、健身、養生、美容、減肥的功效。
功效主要表現在：疏通經絡、調節氣血、平衡陰陽、活化全身細胞，激活全身技能;祛除體內風、濕、寒、熱、毒等。它有病治病，無病強身，特別是對處于亞健康狀態的人群有特殊療效，是日常保健的首選方法。聚文化、休閑、保健、美容、塑身于一體。
火療在印度很流行。無論是港式，藏式還是所謂的循經火療，原理都是一樣一樣的，所以效果也都是一樣的。
如果一定要去火療，一定一定要到正規的店家，千萬不能貪便宜找小店，因為還是有一些風險的。
火療對減肥沒有特別的功效，不要指望靠這個能減肥。
至于副作用，火療的方式只適合風寒性體質及陽虛體質的人，而熱證、陰虛體質的人，由于體內偏火旺，做火療，可能會加重內熱，祛寒不成反而導致上火。
一般來說，常常手腳心發熱、怕熱的人正是屬于陰虛體質，肯定是不宜做火療的，而陽虛體質的人正相反，手腳發涼又怕冷，這類人很適合做火療。
另外，局部皮膚長有癤子、皮膚有破損，或患有易出血疾病(如血友病、血小板減少、紫癜等)的人也不適合使用火療。
建議：想做火療的人最好先到中醫院進行相關咨詢，對自己的體質有個基本的了解。并且，火療只能起到一種保健作用，真要是患上了疾病，還是應去醫院治療，以免貽誤了病情。
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