水罐是利用熱水使罐內升溫，形成負壓，使罐吸附在皮膚上的方法。在使用時應將罐的水珠擦干或甩凈，以免熱水珠燙傷皮膚。其具體的操作方法有以下幾種。
1.水煮法：是先將完好無損的竹罐放在鋁鍋內煮沸1～3分鐘，然后用鑷子將罐口朝下夾出來，把水甩干凈，口向下，迅速投入另一手持的毛巾中，把水吸干，立即扣在需要治療的部位上，即可吸附于皮膚之上。此法是民間常用的方法之一。
2.蒸氣法：先將水壺置于旺火上，將壺內水煮沸，使水蒸氣從壺嘴噴出，以竹罐口對準噴氣口1～2秒鐘，隨即取出，迅速扣在需拔部位上，即可吸附于皮膚之上。此法操作簡便安全，是最可取的方法之一，但在使用時不要使罐口在噴氣口待太久，以免溫度過高，燙傷皮膚。
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