各類養生中藥茶?中藥茶具有各種不同的養生保健成效，是很多中老年人的挑選。今日，就要為我們介紹幾種中藥茶來供喜歡喝茶的朋友們挑選，快來一起看看都有哪些吧。
6種常見的中藥茶
養顏調經茶：具有養血柔肝、活血消斑等成效，可用于面易生斑、月經不調、量少閉經、痛經、更年期綜合征等屬肝血瘀滯者。用法用量：一次1包，沖服，每日1-2包。
降脂減肥茶：具有降脂減肥成效，適宜于肥壯、血脂高等人群。用法用量：每次1包，沖服，每日1-2包。
降壓茶：有降壓作用，適宜于高血壓、高血脂等人群。用法用量：每次1包，沖服，每日1-2包。
清熱利咽茶：清熱生津，可用于醫治緩慢咽喉炎，以及長時間吸煙、長時間說話及咽喉干燥有異物感等人群。用法用量：每次1包，沖服，每日1-2包。
參靈扶正茶：有補益氣血、扶正固表之成效，適用于體質衰弱、免疫力低下、容易疲憊等人群。用法用量：每次1包，沖服，每日1-2包。
滋陰潤燥茶：滋陰潤燥，適用于秋冬時節口干舌燥之癥。用法用量：每次1包，沖服，每日1-2包。
除此之外，以下這些中藥也能夠用來泡茶。
4種可泡茶的中藥
決明子：味苦、性涼，具有清肝、明目、通便的功用，因富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，還詳細有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。現在市面上的決明子多是生的，直接泡水喝，易引起腹瀉。決明子不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉、低血壓者以及孕媽媽服用。女性長時間飲用決明子茶會導致月經失調。
胖大海：味甘、性寒、有小毒。可清熱潤肺，有利咽解毒、潤腸通便的成效。過量飲用胖大海會引起脾胃衰弱，導致腹瀉、飲食縮小、胸悶、身體消瘦等副作用。脾胃虛寒、風寒感冒或肺陰虛引起的咳嗽、糖尿病患者、低血壓患者都不要很多飲用。
薄荷葉：味辛，性涼。具有疏風散熱、清嘍羅、利咽喉、透疹、解郁的成效。孕媽媽、哺乳期女性不宜過量飲用薄荷葉泡的茶。薄荷芳香辛散，肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗的患者也應慎用。因為其具有醒腦、振奮的作用，晩上不宜飲用過多，以免造成睡覺困擾。
枸杞：味甘，性平。能滋補肝腎、益精明目、養血、增強免疫力。枸杞雖然具有很好的滋補和醫治作用，但也不是所有的人都適合服用。因為枸杞溫熱身體作用顯著，所以正在患感冒發燒、炎癥、腹瀉的人最好別飲枸杞茶。
在挑選中藥茶時必定要根據個人的體質哦。
西安附兒中醫醫院“兒童發育行為疾病&生長發育疾病名醫..[詳細]
